Để làm chậm quá trình mãn dục, trước hết nam giới cần phải duy trì một chế độ dinh dưỡng khoa học: hạn chế rượu bia, thuốc lá, ăn nhiều rau xanh, ít tinh bột kết hợp với thể dục thể thao đều đặn. Đồng thời sử dụng các dược liệu có công dụng tăng cường thể lực toàn diện, bổ thận, tráng dương, tăng tiết testosterone một cách tự nhiên. Việc sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên và được nghiên cứu bài bản là xu hướng hiện nay, vừa hiệu quả, bền vững lại an toàn hơn so với việc sử dụng thuốc tân dược hoặc các biện pháp bổ sung testosterone tổng hợp có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Trong số các dược liệu dành cho nam giới được ưa chuộng nhất hiện nay thì Nhung hươu Bắc Cực và Sâm cau là những dược liệu đứng đầu bảng.

Cụ thể: Sâm cau được chứng minh có tác dụng tăng kích thước tinh hoàn mạnh, giúp bình thường hoá hoạt động của tế bào Leydig của tinh hoàn do vậy làm tăng lượng testosterol của cơ thể (95% lượng testosterol được sản sinh tại tinh hoàn). Sâm cau cũng giúp chống lại những bất thường về tinh trùng như tinh trùng yếu, chưa hoàn thiện hoặc kém chuyển động, số lương ít… nên thường được dùng chữa vô sinh ở nam giới, nhất là nam giới tinh loãng, có bất thường về tinh trùng.

Bên cạnh việc tăng cường tiết testosterone thì việc duy trì nền tảng thể lực, bổ thận, tăng sinh tinh, ích huyết cũng rất quan trọng vì chỉ khi cơ thể khỏe mạnh, khí huyết dồi dào, lưu thông tốt thì sinh lý mới bền vững. Nhung hươu từ lâu đã được biết đến là vị thuốc quý trong tứ đại danh dược “Sâm – Nhung - Quế - Phụ”, có tác dụng bổ thận, sinh tinh, làm đầy khí huyết, tăng cường sức khỏe toàn thân. Không những vậy, nó còn chứa hàm lượng lớn IGF1- một hợp chất giúp tăng khả năng tạo máu và sinh tinh từ đó giúp cơ thể giảm mệt mỏi, làm chậm quá trình lão hóa. Trong số các loại nhung hươu hiện nay thì Nhung hươu Bắc Cực được đánh giá là tốt nhất vì chứa hàm lượng hoạt chất IGF-1 cao nhất. Đồng thời, Nhung hươu Bắc Cực cũng là loại nhung hươu sạch và tinh khiết nhất. Tóm lại: Để chống lại quá trình mãn dục, nam giới cần một giải pháp tổng thể và kiên trì bằng việc duy trì chế độ tập luyện, dinh dưỡng hợp lý kết hợp bổ sung Sâm cau, Nhung hươu Bắc Cực. Có như thế, gốc rễ vấn đề mới được giải quyết, sức khỏe sẽ dồi dào, sinh lý bền vững.