Xuất tinh sớm là một trong những trục trặc sinh lý khiến nhiều quý ông phải đau đầu. Hiện tượng này kéo dài không chỉ tác động tiêu cực đến quan hệ vợ chồng mà còn gây nên tâm lý tự ti cho đấng mày râu. Vậy sao để khắc phục tình trạng này?

Để trả lời câu hỏi trên, trước hết quý ông cần phải hiểu xuất tinh sớm một cách tường tận.

1. Xuất tinh sớm là gì?    

Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông. Đây là một hiện tượng khá phổ biên mà người đàn ông nào cũng phải trải qua ít nhất 1 lần trong suốt cuộc đời. Theo thống kê thì có khoảng 20% nam giới rơi vào tình trạng xuất tinh sớm.

Thông thường nếu thời gian quan hệ dưới 2 phút mà đã xuất tinh thì được gọi là hiện tượng xuất tinh sớm.

2. Nguyên nhân nào gây xuất tinh sớm?

Nhiều thống kê gần đây cho thấy, cứ 3 người đàn ông thì có 1 người có nguy cơ đối mặt với tình trạng xuất tinh sớm. Đáng chú ý, nam giới trong độ tuổi 20-40 lại là đối tượng tiềm năng nhất để căn bệnh này tìm tới, vậy nguyên nhân nào gây nên xuất tinh sớm?

Theo các chuyên gia nam học, có nhiều nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm, trong đó yếu tố tâm lý được xem là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng này. Những áp lực trong công việc, căng thẳng trong cuộc sống đời thường có thể khiến cho nam giới không tự chủ và chủ động được thời điểm xuất tinh.

Bên cạnh đó, thói quen “tự xử” trong thời gian dài của đại đa số quý ông cũng được xem là thủ phạm chính dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm. Nguyên nhân là do khi thủ dâm quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng dễ bị kích thích xuất tinh dù là nhỏ nhất. Mặt khác, khi thủ đâm thường có tâm lý sợ bị phát hiện nên có xu hướng đẩy nhanh quá trình, từ đó dần hình thành thói quen xuất tinh sớm.

Ngoài ra, xuất tinh sớm còn xảy ra ở những người uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, mắc các bệnh về tiền liệt tuyến, đường tiết liệu, viêm tinh hoàn….và cả những nam giới đang trong giai đoạn mãn dục với sự suy giảm nồng độ testosterone trong máu. Bởi khi testosterone xuống dưới mức bình thường sẽ làm suy giảm chức năng sinh lý, khiến các quý ông mau chóng “về đích” trong khi bạn đời chưa kịp thỏa mãn.

3. Biểu hiện của xuất tinh sớm

Từ nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới, các chuyên gia nam học đã kết luận, nam giới có biểu hiện xuất tinh sớm được phát hiện dựa trên những dấu hiệu dưới đây:

-    Dựa vào thời gian “yêu”: theo các chuyên gia nam học thì thời gian trung bình cho một cuộc yêu là 10-15 phút. Tuy nhiên với những nam giới mắc xuất tinh sớm thì chỉ yêu 1-2 phút là đã xuất tinh.

-    Dựa trên sự thỏa mãn của bạn tình: Một trong những thước đo chuẩn xác nhất để đánh giá xem người đó có bị xuất tinh sớm không đó chính là khả năng làm cho người bạn tình của mình được thỏa mãn. Các thống kê cho thấy, chỉ có 27 % nữ giới đạt khoái cảm khi cuộc yêu kéo dài được 1 phút, 60% đạt khoái cảm cao khi thời gian yêu kéo dài là 12 phút. Trong khi đó, phụ nữ cần 8 phút để đạt được khoái cảm.

4. Điều trị xuất tinh sớm thế nào cho hiệu quả?

Theo TS. BS. Phạm Hưng Củng – Nguyên vụ trưởng vụ Y học Cổ truyền Bộ Y tế cho biết: xuất tinh sớm không phải là một bệnh lý nguy hiểm và để điều trị nó không phải là không có cách. Thay vì lo lắng, bất an phái mạnh nên chủ động thăm khám sớm để tìm được nguyên nhân, từ đó có được phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Ngoài ra, để khắc phục tình trạng này, nam giới có thể tham khảo các cách dưới đây:

Luyện tập: việc kiểm soát xuất tinh hoàn toàn có thể tập luyện. Theo đó, các bác sĩ cũng khuyến cáo: các bệnh nhân khi quan hệ, lúc sắp xuất tinh hãy cố gắng nghĩ đến những vấn đề khác để phân tâm hoặc cùng vợ thay đổi tư thế khác.

Thở sâu và thư giãn: Điều này sẽ làm cải thiện đáng kể tình trạng xuất tinh sớm, nó làm hạn chế sự lo lắng hay căng thẳng.

Nói không với rượu bia, thuốc lá: Bởi các nghiên cứu đã chỉ ra rằng: hút thuốc lá sẽ làm cản trở lưu thông máu trong cơ thể, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu đến dương vật. Còn uống  nhiều rượu bia có thể gây nhiễm độc tuyến sinh dục nam.

Bổ sung những thực phẩm có lợi: các loại rau quả, hải sản (hàu, hải sâm), các loại thịt, giá đỗ, ngũ cốc, socola… Bởi một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ góp phần nâng cao sức khỏe mà còn giúp cải thiện các vấn đề sinh lý, trong đó có hiện tượng xuất tinh sớm. 

Dùng thuốc: có thể dùng thuốc dưới dạng uống, tiêm, hoặc bôi, xịt. Tuy nhiên, tất cả các loại thuốc này đều phải có sự chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý sử dụng vì có thể gây nhiều biến chứng cho sức khỏe (bệnh lý tim mạch, tiểu đường, huyết áp…)

Phẫu thuật: cách này chỉ nên thực hiện khi các phương pháp trên không mang lại hiệu quả. Lúc này, người bệnh sẽ được mổ cắt bỏ dây thần kinh cảm giác ngoại vi ở đầu dương vật nhằm làm giảm sự nhạy cảm quá mức ở vùng này.

Tăng testosteron nội sinh: Ngoài các cách trên, để tránh tình xuất tinh sớm cũng như phục hồi chức năng sinh lý, kéo dài thời gian yêu, nam giới nên bổ sung thêm các dược liệu có công dụng tăng nồng độ testosterone trong máu, phục hồi khả năng sản sinh testosterone của cơ thể. Trong số các dược liệu có công dụng này thì không thể không nhắc tới Sâm cau.

Vùng trồng Sâm cau theo tiêu chuẩn quốc tế GACP của công ty Tuệ Linh tại Hà Tĩnh

Sâm cau đã được chứng minh là dược liệu hàng đầu cho sinh lý nam. Năm 2008, các nhà khoa học Ấn Độ đã chỉ ra rằng: hoạt chất Curculigin A trong Sâm cau giúp kích thích ham muốn tình dục mạnh, tăng tần suất và thời gian quan hệ, tăng sinh tinh tới 150%. Không những vậy, Sâm cau đã được chứng minh có tác dụng tăng cường hoạt động của tế bào Leydig– nơi tiết ra testoesterone trong cơ thể, từ đó làm tăng nồng độ testosterone một cách tự nhiên. Đồng thời nó cũng giúp chống lại những bất thường về tinh trùng như tinh trùng yếu, chưa hoàn thiện hoặc kém chuyển động, số lượng ít…Chình vì vậy, nam giới dùng sâm cau thường xuyên sẽ giúp sinh lý mạnh mẽ, đời sống tình dục được sung mãn.

Nhung hươu Bắc cực - Nhung hươu tốt nhất thế giới

Cùng với việc bổ sung nồng độ testosterone thì việc duy trì một nền tảng thể lực dồi dào cũng rất quan trọng. Bởi một cơ thể khỏe mạnh, khí huyết dồi dào sẽ giúp sinh lý mạnh và bền vững. Và nói đến các dược liệu có công dụng này thì không gì sánh bằng Nhung hươu Bắc Cực. Không chỉ là một vị thuốc thật toàn đại bổ trong Đông y, cho đến nay đã có hàng trăm công trình nghiên cứu trên thế giới chứng minh Nhung hươu chứa đến 60 dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Trong đó phải kể đến IGF1 – hợp chất có tác dụng tăng tái tạo mô, tăng cường khả năng phục hồi cho cơ thể, từ đó giúp cơ thể giảm mệt mỏi, làm chậm quá trình lão hóa rất hiệu quả. Đặc biệt, Nhung hươu Bắc Cực được nhận định là chứa hàm lượng IGF-1 cao nhất trong tất cả các loại Nhung hươu và cũng là loại Nhung hươu sạch nhất, tinh khiết nhất. 

Sâm nhung cường lực Tuệ Linh - Thể lực dồi dào, Sinh lý vững mạnh

Sâm nhung cường lực Tuệ Linh, đột phá mới từ Sâm cau, Nhung hươu Bắc cực cùng các thảo dược quý khác đem lại tác động kép vượt trội vừa giúp tăng cường sức khỏe nền tảng, cải thiện thể lực toàn diện, vừa tăng nội tiết tố nam testosterone một cách tự nhiên, cải thiện chức năng sinh lý, làm chậm quá trình mãn dục nam hiệu quả. Cùng với nguồn dược liệu Sâm cau chuẩn hóa, trong đó có nguồn Nhung hươu chất lượng và tinh khiết đến từ Bắc Cực, sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới đảm bảo tối ưu thành phần hoạt chất quý trong từng dược liệu. Sử dụng Sâm nhung cường lực Tuệ Linh mỗi ngày sẽ giúp quý ông phục hồi sinh lực, cải thiện chuyện yêu về căn bản, từ đó giúp cho đời sống vợ chồng luôn thăng hoa và viên mãn.

Đọc thêm:

• Bí kíp giúp quý ông "dai sức" tuổi trung niên
• Mãn dục nam - không đáng sợ nếu biết giải pháp này
• Sâm cau - dược liệu hàng đầu cho sinh lực phái mạnh
• Tăng cường sinh lý thế nào để bền vững - Giải đáp từ chuyên gia

** Chuyên gia tư vấn cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên và bền vững: 

1. TS.BS. Phạm Hưng Củng – Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học Cổ truyền, Bộ Y Tế

"Là một bác sỹ y học cổ truyền, tôi đặc biệt đánh giá rất cao việc sử dụng Sâm cau cho nam giới tuổi trung niên trong công thức Sâm nhung cường lực Tuệ Linh. Trước đây cứ nói đến trợ dương ích thận thì nghĩ đến Dâm dương hoắc, Nhục thung dung từ Trung Quốc mà không biết rằng Sâm cau của ta mạnh hơn nhiều. Sâm cau tăng lực mạnh hơn, sinh tinh mạnh hơn và giúp trẻ hóa cơ thể. Sâm nhung cường lực Tuệ Linh kết hợp Sâm cau với Nhung hươu Bắc cực là một sự bổ trợ tuyệt vời, giúp làm chậm mãn dục mam, ích tinh huyết, bổ máu giúp nam giới trung niên "hồi xuân" và kéo dài tuổi thọ."

2. PGS. TS. Nguyễn Thượng Dong – Nguyên viện trưởng viện dược liệu Trung ương

"Sâm cau là một trong những dược liệu vàng hỗ trợ việc tăng cường sức mạnh sinh lý nam. Trong thân và rễ Sâm Cau có nhóm chất cycloartan triterpen saponin có tác dụng làm tăng khả năng sản xuất nội tiết tố nam testosterone, chống co thắt, làm thư giãn cơ và giảm ức chế thần kinh. Ngoài ra, Sâm cau còn chứa chất curculosid có tác dụng chống ngưng tập beta-amyloid, qua đó bảo vệ tế bào thần kinh, làm dịu căng thẳng. Curculigosaponin C và F kích thích sản sinh tế bào lympho lách, làm tăng khả năng miễn dịch."

3. ThS. Ngô Đức Phương - Chuyên gia thẩm định dược liệu

"Sâm cau vùng Tây Bắc là dược liệu quý hiếm được các quý ông săn đón, tìm mua với công dụng chữa liệt dương, yếu sinh lý, làm mạnh gân xương... Tuy nhiên không nhiều người biết rõ hình thái Sâm cau để mua đúng dược liệu. Trong khi đó, loại " Sâm cau" đang bán phổ biến trên mạng hay các khu du lịch, chợ dược liệu lại là rễ của một số loài Huyết giác, phổ biến nhất là rễ loài Bồng bồng (Dracaena angustifolia). Rễ cây này không hề có tác dụng tăng cường sinh lý, thậm chí còn có thể gây tác hại vì toàn cây Bồng bồng bỏ rễ có độc. Chính bởi vậy, để sử dụng Sâm cau đạt hiệu quả như mong muốn, các quý ông nên tìm những đơn vị uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo dùng đúng dược liệu. Sản phẩm Sâm nhung cường lực Tuệ Linh  với nguyên liệu Sâm cau chuẩn hóa, đúng loại Sâm cau lá hẹp Curculigo orchioides Gaertn."

** Cảm nhận khách hàng: 

Không chỉ được giới chuyên môn đánh giá cao, Sâm nhung cường lực Tuệ Linh còn được hàng nghìn quý ông Việt tin tưởng và sử dụng như một vũ khí bí mật để tăng cường sinh lực và khẳng định bản lĩnh đàn ông của mình.

1. Chú Trần Văn Phú (Ninh Kiều, Cần Thơ)

Tôi năm nay 58 tuổi, do lớn hơn vợ gần 20 tuổi nên nhiều khi vấn đề sinh lý không được cân bằng, đặc biệt mỗi lần sinh hoạt vợ chồng xong là người mệt mỏi rã rời, uể oải chưa từng có, không thiết ăn uống gì cả.  Để khắc phục tình trạng này, tôi đã sử dụng các sản phẩm hỗ trợ song đều không đạt được hiệu quả như mong muốn. Cho tới khi biết và sử dụng Sâm nhung cường lực Tuệ Linh, chỉ sau 15 ngày sức khỏe của tôi tốt lên trông thấy, cơ thể sung mãn, sinh lý được cải thiện rõ rệt khiến vợ không khỏi ngỡ ngàng.  Xem thêm chia sẻ của chú Phú TẠI ĐÂY

2. Bác Hoàng Văn Khoản (Thanh Trì, Hà Nội)

Tôi năm nay 68 tuổi, hiện là giáo viên nghỉ hưu. Từ sau 40 tuổi, sức khỏe của tôi bắt đầu giảm sút, cơ thể không còn sung mãn như trước. Đặc biệt sau mỗi lần sinh hoạt vợ chồng thường bị đau lưng, mệt mỏi rã rời. Tuy nhiên chỉ sau 2 tháng dùng Sâm nhung cường lực Tuệ Linh, sức khỏe của tôi tốt lên rất nhiều, đời sống vợ chồng được cải thiện. Đặc biệt có thể "yêu" vợ đều đặn 1 lần / tuần mà không còn hiện tượng đau lưng, mỏi gối, mệt mỏi như trước. Tôi rất phấn khởi và sẽ tiếp tục sử dụng sản phẩm lâu dài. Xem thêm chia sẻ của bác Khoản TẠI ĐÂY

3. Anh Phạm Văn Thắng (Thanh Xuân, Hà Nội)

Tôi năm nay 45 tuổi, là kỹ sư xây dựng, đã lập gia đình được 15 năm nhưng gần 1 năm nay không còn ham muốn chăn gối như trước nữa mặc dù vẫn yêu vợ. Đặc biệt sau mỗi lần "gần" vợ, tôi thường bị đau lưng, mệt mỏi có khi phải vài ngày sau mới hồi phục được cơ thể.  Sau 2 tháng sử dụng Sâm nhung cường lực Tuệ Linh sức khỏe của tôi tốt hơn, đời sống vợ chồng cũng mặn nồng trở lại, không còn hiện tượng đau lưng sau quan hệ nữa. Tôi rất an tâm sử dụng sản phẩm thường xuyên và lâu dài. Xem chia sẻ của anh Thắng TẠI ĐÂY